Thérapie psycho-corporelle et soins énergétiques
Le corps ne ment pas
(Alexander Lowen)
Thérapie psycho-corporelle
Ce travail thérapeutique est centré sur le corps et l’expérience vécue.
Il permet de reconnaître les mécanismes de fonctionnement automatiques, construits au fil de l’histoire personnelle. Il devient alors possible d’apaiser ces modes de réaction et d’ouvrir de nouvelles perspectives de transformation, plus conscientes et plus justes.
Soins énergétiques
Cet accompagnement s’appuie sur une détente profonde du corps, favorisant le relâchement des tensions et la remise en mouvement de ce qui était figé. Il vise à mettre en place les conditions pour que le corps retrouve ses propres capacités d’équilibre et de régulation, à son rythme.
Pour qui ?
Vous pouvez consulter si vous traversez une période de tension, de fatigue ou de questionnement, ou si vous souhaitez engager un travail plus approfondi sur votre manière de vivre, sur votre relation à vous-même et aux autres.
Sans être limité à ces situations, cet accompagnement peut être particulièrement aidant pour les personnes qui ont déjà beaucoup réfléchi, compris de nombreuses choses sur elles-mêmes, parfois déjà essayé différentes approches, mais qui ressentent que cela ne suffit pas à créer un réel changement (« je comprends tout, pourtant cela ne m’aide pas »).
Lorsque l’on se sent bloqué par le mental, le travail à partir du corps permet souvent d’ouvrir un accès nouveau, de remettre du mouvement et d’amorcer une importante transformation, de manière douce et durable.
Cette approche peut également s’inscrire en complément de la prise en charge médicale d’une pathologie physique. Dans ces situations, où la médecine conventionnelle occupe naturellement une place centrale, il est possible d’accompagner certaines dimensions plus subjectives de l’expérience vécue : la manière dont la maladie est ressentie, les tensions qu’elle génère, ou les adaptations qu’elle entraîne dans le corps et dans la relation à soi.
Le travail proposé vient alors en soutien, en permettant de porter attention à ces dimensions et d’accompagner plus globalement ce qui se vit, dans le respect du cadre médical déjà en place.
Rien n’est grave, car il y a toujours une solution pour chaque situation de notre existence.
Mais tout est important, car chaque situation mérite notre pleine attention.
(Thierry Janssen)
Qui suis-je?
Je m’appelle Audrey Dieu.
J’ai commencé mon parcours de soignante par des études de médecine, avant de me spécialiser en anesthésie-réanimation. J’exerce aujourd’hui ce métier en milieu hospitaliser, en tant qu’anesthésiste et algologue.
En parallèle, mon chemin m’a amenée à m’intéresser à la manière dont la maladie et certaines difficultés de vie sont vécues de l’intérieur : ce qu’elles mobilisent dans le corps, les tensions qu’elles génèrent, et la manière dont elles influencent la relation à soi, aux autres et au monde.
J’ai été initiée et accompagnée à la thérapie psycho-corporelle au sein de l’École de la Posture Juste (EDLPJ) et formée au soin énergétique dans ce même cadre. J’accompagne aujourd’hui des personnes à travers une approche complémentaire, centrée sur la présence, le corps et l’expérience vécue, avec l’idée de retrouver la justesse et de prendre soin de la Vie en nous et autour de nous.
C’est cette approche que je mets en pratique dans mon cabinet et à laquelle ce site est consacré.